2026年3月号記事

生涯現役、現実にできる。

「人生100年時代」が近づき、生涯現役で生きる大切さが、ますます語られるようになっている。
あらゆる「思い込み」「諦め」「自己限定」を外し、誰でもイキイキと人生を生き切る、智慧と希望をお届けする。

contents

足も頭も見た目も若返る!

30年タイムスリップ健康法

長く活躍しようと思った時、最後までつきまとうのが体力・健康への不安だろう。生活する中で、ふとした折に老いを感じる、という人もいるかもしれない。

だからと言って「寄る年波には勝てない」などと肩を落とす必要は、まったくない。

75歳女性、学生になって白髪が激減

大川総裁は、元気で長生きするには「自分が長く健康であることを強く信じ、それをイメージする」ことが大事だと説く。肉体とはあくまで心の表現形態であり、自己イメージが時間をかけて、健康や外見をも変えるという(*1)。

これは決して"気の持ちよう"という次元の話ではない。