検索結果 【睡眠】

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  • 成功する食事学

    2007.06.10
    成功する食事学

    2007年8月号記事   カラダ「スッキリ!」アタマ「ハッキリ!」すぐ実践できる   メタボリック・シンドロームの問題などで健康と食生活への関心が高まっている。だが、単に病気を防ぐためだけではなく自分や家族の成功と幸福をプロデュースするための、「食」の考え方もあるはず。 食生活に関する研究家と実践者たちがカラダと頭と心、そして舌にも...

  • 言葉で楽しむクラシック入門 第4回

    2006.09.10
    言葉で楽しむクラシック入門 第4回

      2006年11月号記事 名曲喫茶のマスターがすすめる「生きよう!」と思わせてくれたバッハ 音楽評論家 宮本英世氏に聞く     「クラシックファンの代表」を自認し、名曲喫茶を営みながら 著書や講座などでクラシック音楽をわかりやすく紹介している宮本英世氏。 若い頃、希望を失って「死のう」と思ったこ...

  • 「幽体離脱」を科学する

    2006.08.10
    「幽体離脱」を科学する

      2006年10月号記事 死後の世界はあるのか? “霊界旅行”を体験した人びと   あなたや周りの人にこんな体験はないだろうか。 「夜寝ていて気がつくと目の前のベッドで自分が寝ていた」 「事故で意識を失っている間に不思議な世界を見てきた」 話には聞くが現代科学では説明できないこうした...

  • 記憶力を強くする方法

    2006.08.10
    記憶力を強くする方法

    2006年10月号記事   各教科対策シリーズ特別編 受験生とその親のための最新脳科学が教える!   英語(7月号)、数学(8月号)、国語(9月号)と続いた各教科対策シリーズ。 今回は、最新脳科学と認知心理学を駆使した科学的な「記憶力増強法」の極意を紹介する。      ...

  • ヤバい!?発想術

    2006.06.08
    ヤバい!?発想術

    2006年8月号記事   厳選5つの最強ツール大公開! ヤバい!?発想術 使えるアイデアはこうして出せ!!   ◆「シーマン」の誕生秘話、斎藤由多加氏一問一答 ◆“睡眠活魚”でブレイクの水産加工会社 ◆『えんぴつで奥の細道』を生み出したひらめき ◆『ウケる!発想術』著者・中島孝志氏激論...

  • トンデモ上司とトホホ部下

    2006.03.08
    トンデモ上司とトホホ部下

    2006年5月号記事 新入社員に贈る トンデモ上司とトホホ部下 それでも僕らは戦い続ける   職場における永遠のテーマ「上司と部下」。 無責任な上司に反抗的な部下。 不条理なんて当たり前。 それでも我々は明るい未来を心に描きながら力強く生きていくのだ! イラストレーション/増澤香織   &nb...

  • がんにならない人生

    2006.02.08
    がんにならない人生

    2006年4月号記事 医療最前線 がんにならない人生   がんは、日本人の死因の第1位を占め、今や3人に1人はがんで亡くなっていると言われる。2015年には、年間約89万人が発病すると推定されている国民病だ。だが、そんな事態に手をこまねいているわけにはいかない。治療や予防医学の現場などから、「がんにならない」秘訣をリポートする。   ...

  • 今どきの中高生「友だち力」アップ作戦

    2005.11.07
    今どきの中高生「友だち力」アップ作戦

    2006年1月号記事 メールでつながるだけが能じゃない! 今どきの中高生「友だち力」アップ作戦   学校プラス塾、あふれるモノや情報 中学生の半分以上がケータイ所有―― 今の10代は、かつてない豊かさと忙しさの中を生きている。 そんな中で彼らは、どんな風に友だちをつくり友だちとつき合っているのだろう。 親の目から見えに...

  • 自殺サイトの危険性

    2005.09.07
    自殺サイトの危険性

    2005年11月号木記事 ついに殺人事件まで起きた── 自殺サイトの危険性   集団自殺のきっかけとなるだけでなく詐欺やレイプなど犯罪の温床になっているともいわれる「自殺サイト」。 その実態と危険性を改めて明らかにしネット自殺や犯罪の防止への取り組みを探った。   「自殺志願者なら怪しまれない」 「口を押さえ...

  • 赤ちゃんのうつぶせ寝って大丈夫?

    2005.07.07
    赤ちゃんのうつぶせ寝って大丈夫?

    2005年9月号記事 SIDS?それとも窒息死? 赤ちゃんのうつぶせ寝って大丈夫?   この4月、厚生労働省がSIDS(乳幼児突然死症候群)診断の指針をまとめた。 元気だった赤ちゃんが、原因不明で突然亡くなりSIDSなのか窒息死なのかその原因を巡って激しい論争や裁判が起きているからだ。 「うつぶせ寝」の赤ちゃんの突然死を、改めて考えて...

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